أفضل حبوب لتطويل الشعر بسرعة

الحصول على أفضل حبوب لتطويل الشعر بسرعة هي غاية أغلب النساء على وجه الخصوص، حيث إنهن دائمًا ما يرغبن في الظهور بأفضل شكل ويعتنون بكل تفاصيل المظهر الخارجي، خاصةً الشعر الذي يُعد رمزًا إلى جمال المرأة، ولا يقتصر ذلك على النساء بل الرجال أيضًا كثيرًا ما يهتون بمنتجات إطالة الشعر، ومن خلال موقع مُكملات يتسنى لنا معرفة أفضل حبوب فيتامينات لتطويل الشعر.

أفضل حبوب لتطويل الشعر بسرعة

هناك الكثير ممن يعانون من نقص مستويات الفيتامينات في الجسم، وهو ما يؤثر سلبًا على نواحي عديدة من حالتهم الصحية، ولا يُشترط أن يكون التأثير مرتبط بالحالة الصحية العامة، وإنما حالة جزء معين من الجسم، مثل الشعر أو الأظافر أو البشرة.

فيما يخص صحة الشعر فإن هناك الكثير ممن يعانون من حالته الصحية المتدهورة، وقد لا يعاني من مشاكل الشعر الشائعة مثل التقصف أو الجفاف أو الهيشان أو ما يُشبه ذلك، وإنما هو فقط عاجز ولا يُلاحظ تغيير طوله.

هنا يتجه الشخص للبحث عن أفضل حبوب لتطويل الشعر بسرعة، خاصةً إذا كان نظامه الغذائي خالي من الفيتامينات، أو لا تدخل فيه بالكميات الكافية التي تساعد على نمو الشعر وتقويته.

1- Nature’s Bounty Hair, Skin and Nails

نال هذا المنتج إقبال كبير من قِبل الكثيرين، حيث يحتوي على مجموعة من الفيتامينات المختلفة التي يلعب كلًا منها دور هام في تعزيز نمو الشعر والأظافر، وأيضًا الحصول على بشرة مُشرقة.

• فيتامينات دي، وسي، وب 6، وب 12، وE، وA.
• حمض الفوليك.
• البيوتين.
• حمض البانتوثنيك.
• الحديد والزنك.
• مادة السيلينيوم.
• المنغنيز والثيامين.
• الريبوفلافين.
• زيت الأرجان.
• حمض أمينوبنزويك.
• حمض ألفا ليبويك.
• إكويستوم أرفينس.
• حمض الهيالورونيك.
• كولاجين متحلل بالماء.

أكثر ما يُميّز هذا المنتج هو أنه خالي من السكر الإضافي أو زيت السمك، لكن من سلبياته أنه يحتوي على فول الصويا، والألوان الصناعية، وجوز الشجر، مع العلم أن جرعته المناسبة هي 3 كبسولات في وقت واحد، والاستمرار على ذلك لمدة 50 يوم للحصول على النتائج المرجوّة.

اقرأ أيضًا: تأثير نقص مخزون الحديد على تساقط الشعر

2- Hum Red Carpet

يُعد من أفضل الفيتامينات النباتية المساعدة على نمو الشعر، حيث يحتوي على مجموعة من المكونات الفعالة بشكل سريع في تطويل الشعر وتعزيز نموّه.

• زيت الكشمش الأسود.
• فيتامين E.
• حمض جاما لينولينيك، وحمض ألفا لينولينيك.

علمًا بأن إدخال زيت الكشمش الأسود في مكوّناته يُزيد من فوائده وقيمته الفعالة، حيث أثبتت بعض الدراسات أنه من مضادات الأكسدة التي تعزز الجهاز المناعي، ولها دور في الحد من ظهور علامات الشيخوخة والتجاعيد.

علاوةً على ذلك فإن الالتزام في تناول هذا المنتج يوفر للجسم الكمية الكافية من فيتامين E، حيث تحتوي كل كبسولة على 66% من الكمية الموصى بها من فيتامين E، بينما تحوي 1000 مليجرام من زيت الكشمش الأسود.

ما يُميّز هذا المنتج عن غيره هو أنه مليء بمضادات الأكسدة المفيدة، وأن زجاجته مصنوعة من البلاستيك بنسبة 100% وهو ما يجعلها قابلة لإعادة التدوير دون التأثير سلبيًا على البيئة.

لكن من ناحية أخرى نجد ضمن سلبياته أنه لا يحتوي على أي فيتامينات سوى فيتامين هـ، كما أن الزجاجة الواحدة منه تكفي لمدة 30 يوم فقط، حيث تحتوي على 60 كبسولة، والجرعة المناسبة هي 2 كبسولة مع الطعام يوميًا.

3- Nutrafol Men

تم إنتاج هذا المنتج خصيصًا للرجال التي تبحث عن أفضل حبوب لتطويل الشعر بسرعة، وعلى الرغم من أن العلامة التجارية المنتجة تعتبر جديدة نسبيًا، إلا أنها حازت على الإقبال والشُهرة الواسعة خلال فترة قصيرة، حيث يحتوي المنتج على مجموعة فيتامينات.

• فيتامين A، وC، وD.
• البيوتين، والزنك.
• والسيلينيوم، واليود.
• حمض الهيالورونيك.
• خلاصة النخيل والكولاجين.
• خلاصة الجذور والفاكهة.
• 1،720 ملغ من Nutrafol’s Synergen Complex
• 575 mg من Nutrafol Blend

من أبرز ما يُميّز المنتج هو أنه يخلو من الجلوتين ومنتجات الألبان، ويختص بالرجال فيُحدث لهم النتائج المرجوّة، أما عن سلبياته فإنه باهظ الثمن بالنسبة للكثير من منتجات فيتامينات الشعر الأخرى، علمًا بأن الزجاجة منه تحتوي على 120 كبسولة فقط، وبما أن جرعته المناسبة هي 4 كبسولات يوميًا فإنها لا تكفي سوى شهر واحد.

4- Nutrafol Women

لم تغفل شركة Nutrafol عن إنتاج عبوة من فيتامينات الشعر تخص النساء، وقد تم تصنيفها على أنها أفضل حبوب لتطويل الشعر بسرعة، والفارق بينه وبين الخاص بالرجال هو مراعاة الهرمونات المتغيرة لدى المرأة، والتي قد تؤثر على فعالية الحبوب أو سرعة ظهور نتائجها.

علاوةً على ذلك تم إضافة فيتامينات إلى المنتج تفيد المرأة بعد الولادة، وتحد من ظهور علامات الشيخوخة على بشرتها.

• فيتامينات A، وC، وD.
• اليود والزنك.
• السيلينيوم والبيوتين.
• 1680 مجم من Nutrafol’s Synergen Complex.
• 530 مجم من Nutrafol Blend.
• ملليغرام أقل من كل من مركب سينيرجين ومزيج النوترافول.
• يحتوي مركب Synergen النسائي على كولاجين وفيتامين سي أكثر من الموجود في المركب الرجالي.

لذا فإن المنتج يتميز بمجموعة من أقوى الفيتامينات التي تقوي الشعر بشكل فعال، لكن على الجانب الآخر نجد أن سعره مرتفع مقارنةً بالمنتجات الأخرى، بالإضافة إلى أن الزجاجة لا تكفي إلا لاستعمال 30 يوم فقط، حيث تحتوي على 120 كبسولة، والجرعة اليومية المناسبة هي 4 كبسولات.

5- Nature Made Biotin

يتكون من كبسولات هلامية ويُعد من أفضل حبوب تطويل الشعر بسرعة ملحوظة، ويُمكن التعرف عليه أيضًا باسم فيتامين ب 7 القابل للذوبان في الماء، ولا تقتصر فائدته على تعزيز نمو الشعر فحسب، بل يساهم في تقوية صحة الجلد والأظافر أيضًا.

كما أن له دور فعال في تكسير الأطعمة التي تحتوي على البروتينات والكربوهيدرات، وبالتالي فإن تناوله يمنح الشخص طاقة زائدة يُمكنه استغلالها في أداء المهام اليومية بشكل مريح، علمًا بأن الجرعة المناسبة منه هي كبسولة واحدة فقط، بالإضافة إلى بعض المميزات الأخرى التي تجعل منه خيار أمثل.

• يحتوي على 1000 ميكروجرام من البيوتين.
• تخلو الكبسولات من الجلوتين، والأصباغ، والألوان الصناعية.
• تحتوي زجاجة المنتج على 120 كبسولة، وهو ما يكفي لمدة 120 يوم.
• سعره غير مُكلف مقارنةً بمكملات الشعر الأخرى التي تكون باهظة الثمن.

لكن جدير بالمعرفة أن لكل منتج مميزاته وسلبياته، وتكمن سلبيات هذا المنتج في أنه مكوّن من البيوتين فقط، بينما يوجد العديد من المنتجات الأخرى التي تحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات المتنوعة.

كما أنه منتج غير نباتي، فلا يحتوي على شمع العسل، وبشكل عام يجب استشارة الطبيب المختص أولًا قبل البدء في استخدامه، حيث إنه غير مناسب للاستخدام من قِبل النساء بعد سن اليأس.

6- VITAL PROTIENS HAIR BOOST

يحتوي هذا المنتج على مجموعة من الفيتامينات والمعادن الفعالة بشكل ملحوظ في تطويل الشعر وتكثيفه، وفي حال كان ناعمًا فإن النتائج المرجوّة تظهر خلال أسبوعين أو أقل، كما أنه خالي من الجلوتين.

تُعد تلك المميزات هي التي تجعل الكثيرين مُقبلين على شرائه واعتباره ضمن قائمة أفضل حبوب لتطويل الشعر بسرعة، مع العلم أن العبوة الواحدة تحتوي على 60 كبسولة.

7- The Mane Choice Manetabolism Plus Healthy Hair Vitamin

يُرشح هذا المنتج بقوة لكل من يبحث عن أفضل المنتجات الفعالة لتطويل الشعر، حيث يمتلئ بالفيتامينات المفيدة التي تعزز قوة الشعر بشكل ملحوظ.

• فيتامين A
• فيتامين C
• فيتامين D3
• فيتامين K1
• فيتامين E

8- Healthy Hair Vitamins Hairfinity

يهدف إنتاج هذا النوع من المكملات الغذائية إلى مد الجسم بالفيتامينات والمعادن التي يحتاجها حتى يكون مُؤهلًا لمد الشعر بما يحتاجه، لتكون النتيجة هي تعزيز نمو الشعر وتطويله بطريقة غير مباشرة، علمًا بأن العبوة تحتوي على 60 كبسة فقط، ويُمكن تحصيل النتائج الفعالة من خلاله بشأن صحة الأظافر.

9- Moon Juice

يُعد هذا المنتج من أفضل ما تم إنتاجه للمساعدة على تعزيز نمو الشعر وتطويله وتكثيفه، نظرًا لما يحتوي عليه من الفيتامينات والمعادن والمواد الغذائية الدقيقة التي يحتاجها الشعر لينمو بشكل ملحوظ.

علاوةً على ذلك فهو يلعب دور هام في السيطرة على هرمون التوتر وهو ما يُعرف باسم الكورتيزول، ويرجع الفضل إلى احتوائه على المواد الخاصة بذلك مثل الجنسنغ والاشواغاندا.

اقرأ أيضًا: أعراض نقص الزنك في الشعر

10- B. Well Vegan Omegas + Biotin Supplements Briogeo

نالت حبوب تلك العبوة أعلى تصنيف بين متسوقي Sephora، حيث صرّح بعضهم أنه بعد استهلاك زجاجة واحدة منه لاحظوا التغيير الإيجابي الواقع على طول الشعر وسُمكه.

11- OUAI Thick & Full Supplements

تشتهر OUAI بتركيباتها الفعالة التي تمنح النتائج المرجوّة بوضوح خلال شهرين، لكن العبوة تحتوي على 30 كبسولة فقط، لذا فإن المُستخدم يحتاج إلى شراء عبوتين بشكل مبدئي لرؤية النتائج، مع العلم أنه سيلاحظ النتائج الإيجابية بشأن الحد من تساقط الشعر أيضًا.

12- Prose Custom Root Source

لا يُصنف المنتج ضمن أفضل حبوب لتطويل الشعر بسرعة فحسب، بل إنه يُعيد توازن فروة الرأس من خلال تحفيز نمو بصيلات الشعر، وهو ما يحد من تساقط الشعر، وبالتالي يتحفز النمو فيطول الشعر ويتكثف.

13-ritual Essential for Women Multivitamin

على الرغم من أن هذا المنتج غير خاص بدعم نمو الشعر فقط، إلا أنه أحد أفضل المنتجات الفعالة لهذا الغرض، حيث يحتوي على مجموعة كبيرة من المكونات الأساسية مثل فيتامين د، وأوميجا 3 والتي يوصي بها المتخصصون بأنها تحافظ على قوة وفعالية الكبسولة، ومن أكثر ما يُميزها أنها خالية من الجلوتين.

بالإضافة إلى أن الكبسولة بطيئة الإطلاق، وهو ما يساعد الجسم على امتصاص أكبر قدر مُمكن من العناصر الغذائية بشكل أفضل، ولا شك أن فيتامين د هو أكثر عنصر يحتاجه الشعر لينمو ويظهر بشكل أفضل، ومن ناحية أخرى فهو أحد أهم العناصر المستخدمة في أداء الوظائف الحيوية داخل الجسم.

فيتامينات تساعد على نمو الشعر

على من يبحث عن أفضل حبوب لتطويل الشعر بسرعة أن يكون على دراية تامة بالفيتامينات التي تساعد على نمو الشعر، والتي أثبتت الدراسات أنها أكثر فعالية من غيرها لتعزيز نمو الشعر وتطويله وتحسين حالته بشكل عام.

• فيتامين سي: يُعزز إنتاج الكولاجين في الجسم من خلال تحفيز الدورة الدموية، وهو ما يساعد على تقوية الجلد في مناطق جذور الشعر.
• فيتامين ب 7: هو ما يُعرف باسم البيوتين، وهو فيتامين قابل للذوبان في الماء ويساعد على إنتاج كمية أكبر من الكيراتين، وهو ما يجعل الشعر أكثر مرونة وقوة ولمعان.
• الزنك: يساعد على تعزيز الحالة الصحية والمناعية بشكل عام، وهو ما يعود بالنفع على حالة الشعر بشكل خاص.
• الحديد: يحتوي الحديد على مجموعة من المغذيات الدقيقة، وهي المساعدة بشكل أكثر فاعليّة على نقل الأكسجين إلى خلايا الجسم المختلفة، وهو ما يساعد على نمو الشعر بالتأكيد.
• فيتامين د: هناك العديد من الدراسات التي تُشير إلى العلاقة ما بين فيتامين د وتساقط الشعر، حيث لوحظت المعاناة من تساقط الشعر مِن قِبل من لا يحصلون على فيتامين د بكميات كافية، ومع تسبب ذلك في تساقط الشعر تتدهور حالته ويقل نموه.
• فيتامين أ.
• أوميجا 3
• فيتامين هـ.

اقرأ أيضًا: أين يوجد الزنك في الأدوية

مدة ظهور نتيجة حبوب تطويل الشعر

على من يبحث عن أفضل حبوب لتطويل الشعر بسرعة أن يكون على دراية تامة بأنه لا منتج سوف يمنحه النتائج المرجوّة قبل مرور شهرين على الاستخدام المنتظم، وذلك في حال لم يكُن من المعانين من المشاكل الهرمونية أو الطبية بشكل أساسي، وبحلول الشهر السادس تظهر فعالية المنتج، فيشعر المُستخدم بأن الشعر أصبح أكثر كثافة.

لا يوجد منتج يُمكنه تطويل الشعر بسرعة فائقة بين ليلة وضحاها، لكن هناك بعض الفيتامينات التي تعزز نمو الشعر وتطويله بطريقة غير مباشرة عند الالتزام بالجرعة في المدة المُحددة.