متى تظهر نتائج شرب الكولاجين

متى تظهر نتائج شرب الكولاجين؟ وما العوامل التي تؤثر على نتائجه؟ يعتبر الكولاجين واحدًا من مكونات الجسم الأساسية؛ الأمر الذي جعله الخيار الأمثل الذي يتم وضعه في منتجات العناية بالبشرة والشعر وكذلك تعزيز الصحة العامة للجسم، ولكن متى تظهر فوائده؟ هذا ما يُجيب عنه موقع مكملات.

متى تظهر نتائج شرب الكولاجين

يحرص الأطباء على وصف الكولاجين لعلاج حالات كثيرة، وبالفعل يُمكنه القضاء على أغلب المشكلات التي تواجه المرضى، فهو من المكملات الغذائية الفعّالة التي يتم تناولها على شكل بودرة (مسحوق)، أو حبوب فموية، وكذلك شراب، ولكن متى تظهر نتائج شرب الكولاجين؟ ومن الجدير بالذكر أن ظهور مفعوله يختلف بنوع الغرض من تناوله، مثل:

اقرأ أيضًا: ما هو أفضل وقت لتناول الكولاجين؟

العوامل المؤثرة على ظهور نتائج الكولاجين

بعد أن تمكّنا من الإجابة على سؤال متى تظهر نتائج شرب الكولاجين، يجب العلم أن هناك عوامل كثيرة تؤثر على ظهور هذه النتائج، وقد تتغير النسب المذكورة سالفًا قليلًا.

1- نوع الكولاجين

كما ذكرنا سالفًا أن الكولاجين يوجد منه أنواع كثيرة، ومن الجدير بالذكر أن النوع المستخدم قادرًا على تغيير معدلات ظهور نتائجه، ومن أشهر هذه الأنواع:

• الكولاجين المخصص للنساء الحوامل، والذي يقوم بدوره في نمو المشيمة.
• هناك نوع من الكولاجين مسؤول عن تعزيز صحة البشرة وتحسين مرونتها.
• الكولاجين الذي يساهم في الحفاظ على صحة المفاصل وتعزيز حالة الغضاريف.
• أنواع الكولاجين المخصصة لعلاج كافة مشكلات الشعر.

هناك أنواع مختلفة من مكملات الكولاجين تحتوي على مكونات تعمل على دعم امتصاص الكولاجين، ومن أشهرها فيتامين سي، وهذه المكملات يمكن الحصول منها على نتائج أكثر سرعة.

2- الجرعة التي يتم تناولها

جرعة الكولاجين التي يتناولها الشخص قادرة على تأخير أو تعجيل نتائجه، ومن الجدير بالذكر أنه من المستحيل ظهور النتائج فور تناول الجرعة، والتي تكون على الأرجح ما بين 10 إلى 20 جرام وتختلف من شخص لآخر وفقًا للنوع والغرض من تناوله وكذلك تعليمات الطبيب.

3- أسلوب الحياة

هناك عوامل شخصية كثيرة قادرة على تغيير معدل امتصاص الجسم للكولاجين، وبالتالي تأخير نتائجه، ومن أهمها:

• التغافل عن شرب الماء.
• الفئة العمرية.
• الأدوية التي يقوم المريض بتناولها.
• الحالات الصحية المتأخرة.
• تناقص مستويات فيتامين ج.

اقرأ أيضًا: كيفية استخدام بودرة الكولاجين

فوائد تناول الكولاجين

لا شك أن الكولاجين واحدًا من المكونات الأساسية التي تساهم في دعم صحة الإنسان بشكل كبير، ومن أهم هذه الفوائد:

• تكثيف حجم الشعر وإعطائه مظهرًا صحيًا رائعًا.
• تقليل ظهور علامات الشيب والتجاعيد والخطوط البيضاء التي تنتاب البشرة.
• تقوية جهاز المناعة بشكل كبير جدًا، وبالتالي تقليل فرصة إصابته بالأمراض.
• تعزيز صحة الجهاز الهضمي.
• التحسين من عملية التمثيل الغذائي.
• يمنح العضلات والمفاصل حالة صحية ممتازة ويعالج الاحتكاك الذي يؤدي للإصابة بالخشونة.
• الحد من فرص الإصابة بهشاشة العظام.
• تقليل فرصة الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
• زيادة طول الشعر بشكل ملحوظ وسريع.
• تدعيم صحة الأظافر وتطويلها وتقويتها.
• يلعب دورًا هامًا في التسريع من عملية التئام الجروح
• إعطاء الوجه مظهرًا صحيًا ولون وردي نتيجة تعزيز الدورة الدموية بالجسم.
• يُزيل الندبات التي تظهر في الوجه بصورة تدريجية.
• تخليص الجسم من السموم والشوائب التي تزيد من المشكلات الصحية.
• ترطيب الجلد بشكل رائع من خلال زيادة إفراز السوائل من المسام.

اقرأ أيضًا: فوائد كريم الكولاجين للبشرة

مساوئ الإفراط في تناول الكولاجين

نتائج شرب الكولاجين قد تكون سيئة في بعض الحالات، كما يّحذر الأطباء من الإفراط في تناول تناوله سواء كان شراب أو غيره، ومن أبرز مساوئه:

• المعاناة من ظهور بثور مُزعجة للغاية في فروة الرأس.
• الإصابة بالإسهال والاضطرابات المعدية السيئة.
• الشعور بضيق التنفس.
• زيادة تنميل الجسم، وخاصةً عند الأطراف.
• الشعور بتورم شديد في مناطق مختلفة من الجسم.
• زيادة معدل ضربات القلب.
• الإصابة بأعراض الحساسية، مثل الحكة والاحمرار وغيره.
• تراكم كميات من الكالسيوم في الجسم.
• الإحساس بثقل في المعدة.

على الرغم من أن الكولاجين واحدًا من المكونات الهامة لجسم الإنسان، إلا أن هذا لا يُنفي أضرارها، وبالتالي لا بُد من الرجوع للطبيب في اختيار الجرعة المناسبة؛ لتفادي مساوئه.